東海ＮＬＰ研究会活動ﾚﾎﾟｰﾄ: 2009年2月

2009年2月の投稿

2009年2月24日 (火)

White day　健康cafeのご案内＾＾

次回cafeは3月1日、萌える緑が眩しい春の予感と共に始まります＾＾
前回2月15日には、とてもｽﾍﾟｼｬﾙな時間を共有できました！
引き続いて、今回も同じﾒﾝﾊﾞｰのﾘｰﾄﾞで更に深い体験に触れていただきます＾＾

さあ！てっちゃんからのご案内です

心・体・NLP　第2部です。
カフェのテーマは「生きてるってすごい！」

午前の部（１０：００～１２：３０）

これまでの気づき発見をシェアします。

参加者の方は，シェアした人の「大切にしていること」を聴き取り，本人に伝えます。

もしかしたら自分で気づいていない「信念」「価値観」と出会うかもしれません。

午後の部（１３：３０～１６：３０）

午後のテーマは「あなたのスタート，そしてゴールのあと」

第1部で作り出した「あなたにとっての健康」と「あなたの心」を統合します。

ワークから一部抜粋です。
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あなたはここからはじまった。

そして，

あなたという人生を歩ききり，

そして死んでいく。

もし，生き切った場所から

「今のあなた」に声をかけるとしたら

どんな声をかけますか？

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そして，最後に私たちがつながっていることを実感するスペシャルワークをご用意しています。

担当は前回同様　みるく，皿パパ，てっちゃんです。

前回参加されていなくてもOKです。
お待ちしています！

なお，聴診器を購入された方は忘れずにお持ちくださいね！

cafe会場：つながれっと名古屋（JR鶴舞下車5分）

参加の申込み受け付けます。
①お名前、②携帯番号、③一般の方は紹介者、④午前参加・午後参加・全日参加の別　以上を記載してﾒｰﾙにてお申し込み下さい。
参加費：1000円でお願いします。
受付：佐藤良成　qzg12407@nifty.com　宛にﾒｰﾙしてください

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2009年2月19日 (木)

Valentine　健康cafe＾＾

はぁ～い＾＾お待たせしました。
cafeの報告です。

写真とﾚﾎﾟｰﾄでお楽しみ下さい＾＾

聖子ちゃんﾚﾎﾟｰﾄです

２月なのにこの暖かい陽気！

そんな日に東海カフェが行われました。

今回は皿パパ、てっちゃん、みるくさんにリードして頂きました。

いつものシェアの前にちょっとワークをしました。

落ち込んだときに人から受ける３つの対応を体験しました。

こういうこと私してるー

こういう対応されたら、なんか嬉しい

などなど、いろんなシェアが飛び交いました。

そして、いつもの全体シェア。

今回のカフェでは何やら怪しげなマスコット？？（みるくさんゴメンナサイ）らしきものが登場しました　＾＾

シェアする人がそのマスコットを手にシェア

触るとフニャフニャ、見た目は丸くてピンク、そしてたくさんの突起？がついていて、なんとも表現しがたく、時々ピカッと光を放つ

そんな不思議なマスコットです。

シェアする人の思いを外に伝えるのを後押ししている　

そんな感じもしました。

いつもにも増して、深～いシェアが飛び交ったよう

そのマスコットの魔法なのかもしれませんね　＾＾

午後は新しい方を１人お迎えしての操体法。

２人１組で操体法を体験しました。

身体って不思議！面白い！

そんな体験をしました。

”身体が緩むとこころも緩む”

心と身体は繋がってる

頭ではわかっているけど、”体で体験する”　と　そう！そうだよね！と体でわかります。

体験するってとっても大事

改めてそう思いました。

てっちゃんが聴診器をもってきてくれました。

ピンク、緑、黄色　などなど　カラフルな聴診器

みんな好きな色を選びました。

聴診器でリラックスしたときの自分の心臓の音を自分で聴いてみました。

なんか不思議な感じ。

そして、脈も探してみました。

人の脈と比べると、脈も人それぞれなんだなーっていうことがわかりました。

聴診器を手に何やら怪しげな光景？？　に見えたかも知れませんね。

決して怪しくはないですよ～　＾＾

ゆるゆるであたたかな時間はあっという間に流れていきました。

今月と来月で続きなので、来月も楽しみです。

ﾀｰちゃんﾚﾎﾟｰﾄだよ

二月のカフェの担当はサラパパ　てっちゃん　ミルクちゃんです。
午前はシェアタイムです担当はミルクちゃんがやりました。
ささやかな瞑想から始まり皆さんが心の統一を確かめました。
更なるフィードバック楽しみです。
そのなかにいつもの皿パパのショーがありました。
落ち込んだ状態にして輪に結んだ麻縄を引きます。
ぐーとひいた時　ひいてぱっと放したとき　引いてとんとんと信号を縄に送った時どんな違いが有るかを話し合いました。
用意していた縄がみあたらなっかたので急遽名札の紐を代用しました。サラパパはすごいな。手品師だ。

午後は操体法です。
人間は誰でも健康で幸福に一生を送れるようチヤンと設計されている。
NLPの言葉の中でどこかに出ています。
この気持ちで二人でペアーをくんで皿パパのリードで行いました。
てっちゃんがNLPの理論をパソコンに編集して説明しました。
聴診器を使い自分の心音を観察しました。心臓　動いているそんな気付きです。
人間の生命の誕生をテレビの大画面で観た時、私たちのタイムラインの神秘を感じます。

最後に今日一日の為に三人が大変準備したことをききました。
いつも　いつも感動有難う。

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